【新闻中心讯】在“三八”国际劳动妇女节到来之际,建工学院工会邀请体育学院的徐英微老师为女教师上了一次“瑜伽体验课程”,以丰富老师们的业余文化生活,提高身心健康水平,缓解生活和工作的压力。

集体练习
(照片由建筑工程与力学学院提供)
伴随着舒畅的音乐,女教师在徐老师的指导下进行放松训练。拉伸、冥想、呼吸……体验瑜伽运动给大家带来的乐趣。女教师表示,虽然开始训练动作不太规范,身体有些僵硬,体力也稍显不足,但是初次体验的感觉非常美好,特别是在繁忙的工作之余,练练瑜珈,不仅能让身体得到锻炼与舒展,也会使人进入平静放松的状态。学院希望通过举办这样的活动为广大女教师送上一份特殊的关爱,让广大女教师更加热爱自己、热爱工作、热爱生活。(编辑 蔡巧怡)