【新闻中心讯】2014年11月27日下午，由校工会主办，经管学院承办的健康知识讲座活动在西校区经管楼A218举行，讲座特邀秦皇岛中医院院长朱立春对教师亚健康问题进行讲解，旨在提高教职工的自我保健能力，普及健康知识。
朱立春院长首先对目前世界以及中国人群的健康情况做了整体介绍，对亚健康的问题进行了解析，使各位老师对亚健康问题有了初步的认识，接着从日常生活中教大家如何判断自己的身体健康情况。朱立春院长认为，现在人的健康问题大多源于不正确的生活方式，基于此，她从饮食习惯、合理的饮食搭配、运动方式、心理平衡等多个方面提供了有效建议。
最后针对高校教师的工作特点，朱立春院长教给了大家几招非常实用的微运动方式，各位老师和朱院长一起，积极参与到其中去，体会到了微运动带给大家的快乐和身体上的良好体验。
此次讲座为我校教职工开启了一次美好的健康之旅，各位教师将会把讲座的知识理念不断运用到生活中去，提高身体健康水平，创造更大的价值。（编辑 褚玉晶）
